Quando se pensa em alguém que tem uma carreira de sucesso é comum a associação com alta habilidade técnica e conhecimento na área. Empreendedorismo, eficiência e até a sorte também costumam ser mencionados. Mas será que é possível ter sucesso na carreira sem inteligência emocional?

A resposta pode não ser tão simples se for considerada a ideia de sucesso que cada um tem. Ninguém alcança uma carreira de sucesso sem que exista uma trajetória por trás dessa conquista. Para lidar com as diversas situações que uma pessoa de sucesso enfrenta no decorrer da sua jornada é preciso de inteligência emocional.

Quando temos que tomar decisões o lado emocional é mais rápido e está sempre influenciando a parte racional. É comum se deparar com uma situação onde alguém apenas reage a uma ação e, posteriormente, reflete melhor sobre o ocorrido e percebe que aquela não foi a melhor maneira de agir.

Ao entender o quanto as emoções influenciam no comportamento de cada um, fica clara a importância de desenvolver a inteligência emocional. Esse desenvolvimento não se refere a abafar ou anular suas emoções, mas entende-las e conseguir lidar com elas da melhor maneira.

 

A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NO TRABALHO

 

No ambiente de trabalho são várias as situações que pedem por um bom gerenciamento de inteligência emocional. São negociações, conflitos, imprevistos, trabalhar sob pressão, situações estressantes, decisões difíceis, etc. Se não houver uma forma equilibrada e eficiente de se lidar com as emoções os resultados podem ser desastrosos.

Não ter inteligência emocional desenvolvida afeta tanto o desempenho e resultados profissionais como o equilíbrio emocional e bem-estar pessoal. O profissional que sabe administrar as próprias emoções, sobretudo aquelas negativas e limitantes, consegue atravessar com muito mais tranquilidade cenários difíceis e complexos.

Por outro lado, pessoas emocionalmente inteligentes são mais confiantes e motivadas, são capazes de avaliar constantemente suas atitudes e pensamentos, se relacionam de maneira mais equilibrada e são capazes de encarar situações difíceis com mais facilidade, possuindo grande capacidade de superação.

Inteligencia Emocional como base para uma carreira de sucesso

Desenvolver a inteligência emocional é um processo que demanda tempo e dedicação. É preciso saber que é gradual e será normal encontrar dificuldades no caminho. A calma, a resiliência e a paciência irão ajudar muito na etapa inicial do desenvolvimento.

O processo de amadurecimento da inteligência emocional conduz pelo autoconhecimento emocional. O entendimento daquilo que se sente e a forma como se lida com cada emoção e situação que é vivenciada é fundamental para se conseguir obter resultados positivos.

A decisão de mudar e se tornar mais inteligente emocionalmente para ter uma carreira de sucesso e uma vida mais feliz é o primeiro passo. Depois que se inicia o processo é importante se manter firme e saber que esse é um processo que se leva pela vida toda.

Profissionais do desenvolvimento pessoal podem auxiliar no desenvolvimento da inteligência emocional. A medida que se obtém resultados práticos com a mudança de postura em relação ao gerenciamento das emoções esse caminho não tem mais volta. A vontade será de continuar se aprimorando e tendo uma vida cada vez melhor.

 

 

Fonte: Tribuna de Minas

Rodrigo Poiesis