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Deslize as imagens para o lado para ler a poesia 👉
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Poesia que acompanha o texto Expectativa é sinônimo de frustração.
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Acesse o blog para ler o texto - poiesis.online ⠀📱😁💻⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
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A frustração é uma emoção poderosa que temos que lidar desde pequenos, sua intensidade pode nos desnortear. Quando os resultados não saem como esperado a frustração pode dominar e trazer com ela diferentes sentimentos negativos. Mesmo lidando com a frustração desde muito jovens, não quer dizer que sabemos lidar bem com ela. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
Sendo algo muito comum de sentir a frustração pode prejudicar bastante a vida de quem não lida bem com ela. O texto 5 dicas para lidar com a frustração vem para ajudar com isso. São 5 dicas práticas para incluir na sua rotina e transformar a forma como você lida com a frustração. Perceba que suas ações no dia a dia é que vão mudando a sua vida, por isso, cada movimento em direção ao seu bem-estar é importante.
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Leia sobre as 5 dicas para lidar com a frustração no Blog Poiesis – link direto na Bio.
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Certa vez conheci alguém que estava com dificuldades em conviver com a pessoa que era casada. O problema não era falta de amor, nem de romantismo, a questão era o dia a dia mesmo. A pessoa com a qual ela convivia tinha dificuldade em dividir e cumprir as tarefas da rotina e gostava de passar mais tempo com os amigos do que ela acreditava ser aceitável.
O diálogo entre os dois não funcionava muito bem, porque cada um só tentava defender a sua posição e o relacionamento não foi muito longe. Os dois saíram frustrados da relação carregando ressentimentos e gravaram na memória informações negativas a respeito da convivência entre duas pessoas.
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Por que isso acontece? Por que investimos e acreditamos tanto em algo e depois saímos frustrados?
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Uma das razões pode ser a da dificuldade de se colocar no lugar do outro e conseguir achar um meio termo. Mas a principal causa do sofrimento está na expectativa que criamos.
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Entenda melhor esse mecanismo de criar expectativa e gerar sofrimento no texto Expectativa é sinônimo de sofrimento – link direto na Bio.
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Conhece a música Tempo Perdido escrita pelo Renato Russo?
Essa foi uma das músicas de maior destaque do grupo Legião Urbana. O mais impressionante nessa música é que ela tem uma letra de grande reflexão que vai além da questão de como aproveitamos nossa tempo.
Você já parou prestar atenção na letra?
Vamos juntos redescobrir essa bela música!
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poiesis.online - Link do Blog na Bio.
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