Ter atitude é adquirir uma postura autêntica diante da vida. Tomar decisões com base naquilo que você acredita e nos objetivos que tem. A atitude não se faz presente apenas em grandes decisões, mas são nessas grandes decisões que surgem…
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5 DICAS PARA LIDAR COM A FRUSTRAÇÃO
A frustração é um sentimento negativo que acompanha a sensação de fracasso, de que algo deu errado, de um resultado que não correspondeu a uma expectativa. Conforme o último texto aqui do blog, expectativa é sinônimo de frustração, o ato…
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EXPECTATIVA É SINÔNIMO DE FRUSTRAÇÃO
O título do texto já resume bem a moral da história, criar expectativas é gerar uma frustração futura. O sofrimento causado por essa frustração é ainda maior quando a expectativa se relaciona a uma pessoa. Desde as coisas mais simples…
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ACREDITAR EM SI MESMO
Começamos com aquela famosa frase que diz que se você não acreditar em você, quem irá acreditar? O que resume bem a necessidade de se acreditar em si mesmo. A sociedade em que vivemos é muito competitiva e grande parte…
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3 DICAS PARA AJUDAR A SUPERAR UMA FASE RUIM
No último texto falei a respeito sobre como superar uma fase ruim da vida, uma coisa importante abordada ali é que no momento em que estamos vivenciando uma fase ruim é difícil perceber as coisas fora do ponto de vista…
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COMO SUPERAR UMA FASE RUIM DA VIDA
Todos nós já tivemos dias ruins, dias difíceis, os quais só queremos que acabe logo. Por que essa vontade de que ele acabe logo? Logicamente, para que o mal-estar também acabe logo, junto com o dia. Para que possamos recomeçar…
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5 DICAS PARA FALAR EM PÚBLICO
Para uma pessoa tímida (como falado no texto a timidez pode atrapalhar sua vida) ou uma pessoa desinibida o ato de falar em público pode ser problemático. As barreiras para fazer uma palestra vão além da vergonha ou fobia de…
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A TIMIDEZ PODE ATRAPALHAR SUA VIDA
O sentimento incômodo de agitação e desconforto quando temos que lidar numa situação em que precisamos socializar e nos destacar de alguma forma diante de outros pode nos fazer congelar. A timidez pode atrapalhar sua vida, se você sofre com…
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FALAR MAL DOS OUTROS
Falar mal dos outros pode nos prejudicar se somos alvos daqueles que falam mal e ainda mais se somos aqueles que estão falando mal. Esse hábito é tão comum que pode passar despercebido, por isso é importante prestarmos atenção quando…
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